les pratiques corporelles et yoga
Mon expérience en yoga pré et postnatal me permet de vous guider sur des pratiques corporelles (exercices respiratoires et physiques associés) adaptés et accessibles à toutes. Il est inutile d'être déjà pratiquante de yoga ou d'une quelconque activité physique.
Ces exercices permettent de compléter si vous le désirez l'accompagnement en acupuncture des divers troubles gynécologiques et les périodes de transitions comme la puberté , la grossesse et la ménopause.